របៀបធ្វើនំគ្រាន់អាល់ម៉ុនចម្រុះ
ផលិតផលដែលត្រូវការ៖ ម៉ាស៊ីនកៀបទឹកផ្លែឈើ Kuvings ប្រើប្រាស់ជាមួយឧបករណ៍ចម្រោះទឹកផ្លែឈើ (juicing strainer)
គ្រឿងផ្សំ
- កាកពីទឹកដោះគោអាល់ និងគ្រាប់ស្វាយចន្ទី
- ដំណាប់ផ្លែគ្រេនប៊ឺរី
- ទឹកស៊ីរ៉ូ 60 ក្រាម
- ទឹកធម្មាតា 20 មីលីលីត្រ
របៀបធ្វើ
- រៀបចំគ្រឿងផ្សំហើយកាត់វាជាទំហំសមល្មម
- ដាក់កាំបិតនៅក្នុងបំពង់កាត់ ហើយដាក់គ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំនៅក្នុងបំពង់នេះ
- កំណត់ល្បឿនពីទាបបំផុត រហូតដល់លឿនបំផុត តាមរបៀបយឺតៗ
- តុបតែងលម្អជាមួយជីអង្កាម និងផ្លែប៉ោមបន្ថែម។